Gunakan HP Berlebihan Berbahaya Lho ! Ini Dampak-dampaknya

JAMBI, bungopos.com - Di tengah kemajuan teknologi saat ini, semua dapat kita lakukan dengan menggunakan sebuah alat bernama gadget atau lebih dikenal dengan sebutan handphone. Membantu kemudahan dalam berkomunikasi, mengerjakan pekerjaan hingga mencari hiburan, membuat gadget menjadi alat yang sangat diminati dan penting untuk dimiliki untuk memudahkan hidup manusia.

Kemudahan tersebut menyebabkan kita lebih banyak menggunakan gadget daripada berinteraksi dengan lingkungan sekitar. Penggunaan gadget secara berlebihan dapat memberikan dampak negatif pada tubuh.

Berikut ini adalah beberapa dampak negatif dari penggunaan gadget yang berlebihan, diantaranya adalah:

1. Sakit kepala

2. Pegal di daerah sekitar alis, pelipis, dahi atau leher.

3. Mata lelah dan penglihatan ganda/berbayang

4. Pada usia anak, diduga dapat merangsang miopia atau yang biasa dikenal dengan rabun jauh

5. Mata Berair

6. Penglihatan buram

Meskipun penggunaan gadget dapat membantu memudahkan pekerjaan, namun kesehatan mata harus tetap kita jaga. Salah satunya adalah mengurangi waktu penggunaan gadget. Tetap terapkan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS). (***)